3 шага к устойчивой практике
Когда эмпатия становится ловушкой:
3 скрытых признака выгорания психолога
Посмотрите первое видео
о скрытых признаках выгорания психолога.
Пришло время узнать, почему это происходит и как вернуть себе ресурс и радость от практики.
Вы не одни. И это не слабость.
Если вы узнали себя в первом видео – хроническая усталость от чужой боли, скрытое раздражение, ощущение, что привычные способы восстановления больше не работают – вы попали точно в цель.
Это не слабость и не признак некомпетентности. Это профессиональный риск, с которым сталкиваются многие помогающие практики.
Игнорирование этих сигналов может привести к серьезному выгоранию и потере смысла вашей деятельности.
Видео 2.
Цена молчания: как игнорирование выгорания разрушает вашу практику и жизнь
Но что происходит, если мы продолжаем игнорировать тревожные звоночки? Какова истинная цена молчания и того, что мы «тянем» все на себе?
Видео 3.
Путь к устойчивости: что именно и как становится вашей опорой на пути к устойчивой практике
О пути, который позволяет психологам восстановиться, найти новые ресурсы и выйти на новый уровень профессиональной и личной устойчивости.
Что вы получите, получив доступ к полной серии их трёх видео
«Когда психолог нуждается в психологе»
- Глубокое понимание Вы узнаете истинные, часто не обсуждаемые причины выгорания, эмоциональной перегрузки и потери ресурса в профессии психолога.
- Осознание последствий. Мы подробно разберем, чем чревато игнорирование тревожных звоночков для вашей практики, здоровья и личной жизни.
- Первые шаги к решению. Вы получите конкретный, пошаговый план действий, который поможет вам начать путь к восстановлению, созданию устойчивой и приносящей радость практики.
- Поддержка и сообщество. Осознание, что вы не одиноки в своих переживаниях, и существует реальный путь к их преодолению.
Сделайте следующий шаг к устойчивой практике и заботе о себе
Чтобы получить полный доступ ко второму и третьему видео
серии «Когда психолог нуждается в психологе: 3 шага к устойчивой практике»
и узнать, почему это происходит и что с этим делать, просто оставьте свои данные ⇒
Ваш проводник на этом пути:
Оксана Богданова
Оксана Богданова – ведущий психолог, сертифицированный супервизор с многолетним опытом, специалист по эмоциональному выгоранию и создатель поддерживающих программ для помогающих практиков.
Оксана не понаслышке знает, с какими уникальными трудностями и скрытыми вызовами сталкиваются коллеги. Её подход основан на глубоком понимании процессов, которые приводят к истощению, и предлагает практические, бережные пути к восстановлению ресурса и построению по-настоящему устойчивой и приносящей удовлетворение практики.
Она здесь, чтобы показать вам, что забота о себе – это не роскошь, а фундамент эффективной и долгосрочной работы.
Подписаться и получить полный доступ ко второму и третьему видео
«Когда психолог нуждается в психологе: 3 шага к устойчивой практике»
Контакты
- Email: info@oksanabogdanova.ru
- Telegram
- Страница Контакты на сайте
Психолог Богданова Оксана Михайловна